TBPの企業研修で認定資格をとろう!選ばれたプロフェッショナル講師による人材教育研修で体質強化と企業価値向上、顧客満足を目指す!

幸坂 奈実 講師

長島 寿恵 講師企業向けレッスン
ヨガで心も体も健康に・・・・・社員の心と体の健康管理に
ストレスチェック制度対策プログラム
脳活性化プログラムとヨガと運動を組み合わせ独自の健康を提案し、各企業に合わせたプログラムを提供します。心と体の、健康管理、ストレス管理をサポートしていくことを目的としています。

専門分野

健康・美容

紹介

日本女子体育大学 体育学部 体育学科卒業
東京YMCA東陽町ウエルネスセンター入職 退職
フリーインストラクターとして独立
各スポーツクラブやイベントにてAQUA、YOGAのインストラクターとして活動
*ファミリーヨガ ヨガインストラクター養成卒業
*厚生省所管 高齢者体力つくり支援士 マスターコース  ドクターコース取得
*厚生省所管 職業技能検定 生活総合ヨガ認定インストラクター取得
*ファミリーヨガ 操体法卒業 
*夢かなマップインストラクター取得
*日本雪合戦連盟 C級公認審判委員
*1DAYファステイングトレーナー取得
*全米ヨガアライアンスRYT200取得

労働安全衛生法の一部改正に伴い、2015年12月から社員のメンタルヘルスに関する新制度が開始されました。社員に対するストレスチェックと面接指導の実施などを企業に義務付ける「ストレスチェック制度」が導入される中、企業側は、早急に対応が必要とされていることと思います。

4大疾患「糖尿病、悪性新生物、脳疾患心疾患」的疾患
 現代はうつ病などの精神的疾患が急増し5大疾患として厚生労働省が認定

現在は身体のアプローチするヨガから心にアプローチするヨガにシフトし心の緊張を解放するヨガプログラム ヨガニドラ(眠りのヨガ)やシンギングボールの波動プログラムなどイベントにて活動中。

講師紹介

皆さまのご参加をお待ちしております。

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