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おりえ 講師

おりえ 講師

「知識と心得と技」を伝える防犯・護身術の講座
犯罪への対応、護身術や和のメンタル・身体ケア
「空手エクササイズ」 「護身エクササイズ」

専門分野

生活・文化

紹介

2014年硬式空手成人女子日本チャンピオン 秋田県出身
剛柔流空手の師範を父に持ち幼い頃に空手を始める。結婚・出産後、フルコンタクトの硬式空手である少林寺流拳行館と出会い、入門。
現在、日本唯一の女性護身術師。
○全国空手道選手権大会県大会優勝、同全国大会出場(幼少時)
○硬式空手2014ジャパンオープン 成人女子 組手 優勝
○2014年月間空手道杯 成人女子 型・組手優勝 

自身で発案した空手エクササイズと護身術の講師であり、雑誌の読者モデル、作家などでも活動中
YAHOOニュース
・スマートニュース
・グノシー等
・犯罪への対応、護身術や和のメンタル
・身体ケアなど掲載多数
・強姦致傷と警視庁アプリ
・足舐め男事件の被害心理と対策・正座の効果

2015年12月 雑誌からだにいいこと付録 「女の護身術」監修・モデル
2016年2月 NHKBS1 美スポ出演
2016年3月BS TBS 美容口コミTV出演
2016年11月 Msパーリィージャパングランプリ ファイナリスト
      WEB投票3位 「からだにいいこと賞」「西部トラベル賞」受賞
2017年 萩庭桂太YEO 掲載
2017年3月・4月 AbemaTV「こちらみんカメ編集部」出演

〈イベント・講師・講演歴〉 
企業 〇ファイテン〇サンクチュアリ出版〇PASONA その他 児童館・小学校・協会等
○空手エクササイズ講師
(著書 「どんなに忙しい人でも21秒キープするだけで理想の身体を手に入れる新感覚エクササイズ」)
○護身術師
○作家 (著書 推理小説 整形メイク刑事)
○主婦モデル
○コラム二スト

〈出演雑誌〉
からだにいいこと付録(女の護身術シート、監修、モデル)
美st Martサンキュ 他

おりえの防犯・護身術とは・・・
護身術=逃身術と考えた、逃げるための護身術。犯罪心理や実際に起こっている犯罪の例なども交えながら、危機を回避する知識や女性や子供でも実際に役立つ被害者にならないため、時に加害者にならないために様々な立場からの「知識と心得と技」を伝える防犯・護身術の講座・Cベント・講演会など(他・地域や学校、企業向け等)を行う。

空手エクササイズとは・・・
自身の経験を元に、日本で生まれた武道「空手」の健康・美容効果に着目し、リハビリなどでも使われる筋トレ、アイソメトリックス(7秒×3回)と空手のポーズを融合させたものを主とする。体力のない人や年齢、体調に合わせて行えるのが特徴。筋肉の引き締めやだけではなく正座や黙想による心のトレーニングや、自律神経を整える足首回し等も含まれている。同時に護身エクササイズの取り組みもある。
*空手エクササイズ本 ごきげんビジネス出版より発売中

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